← Новости · 22.09.2026 06:42 · Общество

Врач перечислил разрушающие зубы привычки

Главный враг эмали зубов – механические микроудары. Об этом изданию «Газета.Ru» рассказал главный врач Немецкого имплантологического центра Магомед Дахкильгов. 

Специалист перечислил привычки, которые незаметно разрушают зубы:
– перекусывание нитей, отгрызание ногтей, открывание пробок;
–  щелканье семечек, разгрызание ирисок и леденцов;
–  неосознанное сильное сжатие челюстей или скрежет;
– пирсинг языка;
– виды спорта с ударами в челюсть без капы;
– резкое чередование горячего и холодного;
– жесткие зубные щетки и абразивные пасты.

«Заметить микротрещины на начальном этапе невозможно: они не видны, не болят и никак не дают о себе знать. Поэтому бороться с ними в домашних условиях не получится», – подчеркнул врач.

«Если каждый день использовать зубы как инструмент, то никакая профилактика и никакая починка не помогут», – заключил Дахкильгов.